難受

A. 心裡難受怎麼辦

找出問題在哪裡
不要一個勁的難受,首先你得知道你為什麼難受。有人總是說,我就是不知道為什麼,反正就是很難受。事實上,這是我們的潛意識在作祟,我們的潛意識告訴我們自己,要逃避,不要面對,因此,我們就默默的感到難受而不知道原因。
其實,只要你靜下心來,和自己談一談,你就會發現問題在哪裡。對於年輕人來說,情感問題首當其沖,只是他們不察覺而已。喜歡的人對自己的冷落,自己的付出沒有得到回報,都會讓自己滋生難受的情感。
總而言之,不要讓自己陷入不知道為什麼難受的境地,這種狀況往往會讓你的沉淪時間更為長久。只要你找出問題在哪裡了,接下來就是解決它。
大膽解決你的問題
為什麼你會難受,因為你的問題沒有解決。通過第一步,你已經發現了問題所在,而此時,如果你選擇繼續逃避,你會發現情況越來越嚴重,因為問題就像一塊石頭一樣,一直懸在你的心頭。此時,你需要有這樣的心態,天不會塌。再大的事情大的過天塌下來么?顯然不會,放開手去解決問題,大膽的面對問題,你會發現,在這個過程中,你收獲的心態不一樣了。
另外就是,假若你是為情感問題所困,我建議你和對方說清楚,把你心裡的話都說出來,好結果壞結果你都能承受,至少比你在這里怨天尤人要好得多。
轉移注意力
是的,你需要轉移注意力。經過解決問題的步驟之後,你或許得到了一個似乎不那麼悲觀的解決方案,你還是會覺得難過,但是你已經好多了。此時,轉移注意力不失為一個好的方法。
對於男生而言,轉移注意力最好的方法是打游戲或者去運動,研究顯示,在游戲中或者處於運動狀態中的人,注意力會很集中,這就達到了轉移注意力的效果。
對於女生而言,轉移注意力最好的方法就是看喜劇或者和姐妹去逛街,相信我,這兩條會讓你好起來。
轉移注意力的目的並不是逃避,而是調整,在轉移注意力的過程中,切記過頭,適當的還是要回歸正常的生活節奏。
傾訴
傾訴是人類一個非常獨有的心裡調節的方法。不要害怕去傾訴,不要害怕讓自己的煩惱暴露。你可以試著換位思考,假如你的朋友陷入了難過的狀態,找你傾訴,你會是什麼反應。我想,大部分的人都是會抱著為朋友好的心態進行傾聽和開導的。
所以,大膽的找你的好朋友或者家人傾訴吧,你不能一個人扛著,你需要發泄出來,你會發現,傾訴出來之後,煩惱少了一半,或許在傾訴的過程中,你還能得到好的解決問題的方案呢。
看書
看書的目的就是靜心。小編建議大家難過的時候去看一些小品文,散文集,這些文章都相當柔和,具有心理調劑的作用,其功效在於,作者會以一種平和的心態來讓你靜下心來。事實上,只要心靜了,想東西就清楚了,自然就沒有那麼難過了。
綜上所述,感到心裡難過是很正常的,我們需要用一種更開放的心態來調整自己,要知道,調整自己的心態在某種程度上比解決問題更加關鍵,你怎樣看世界,世界就是怎麼樣的,看開一點,你還有朋友,家人,你不是一個人。

B. 難受什麼意思

難受的意思是：身體不舒服；傷心、不痛快

難受

【拼音】[ nán shòu ]

【出處】茅盾《子夜》一：「一股濃香直撲進吳老太爺的鼻子，癢癢地似乎怪難受。」

【例子】第一次坐飛機，登機以後，隨著飛機越飛越高，我更是感到耳膜閉氣、頭暈眼花、心跳加速的難受。

【近義詞】痛苦、難過、難熬、難堪、失落、傷心、別扭、憂傷

【反義詞】舒適、閑適、暢快、好受、好過、痛快、開心、舒服

(2)難受擴展閱讀

1、難受的近義詞

痛苦

【拼音】[ tòng kǔ ]

【解釋】身體或精神感到非常難受

【出處】老舍《全家福》第二幕：「據我看，他們都不光為顧全封建性的那點體面，而是有實在說不出口的痛苦！我們必須幫助他們解除了痛苦。」

【例子】我們稱之為自食其果，因為這個經歷確實非常痛苦。

2、難受的反義詞

舒適

【拼音】[ shū shì ]

【解釋】舒服安逸

【出處】巴金《神》：「在這里我過得很舒適。」

【例子】只要走進他們的新居，就會感到，這是一個舒適的休憩所處，更是歡敘天倫之樂的家園。

C. 難受是什麼意思

一種感覺，它和快樂一樣，是人生五味中的一味，是我們生活和情感不可或缺的一部分。

D. 難受要怎麼辦

時間是最好的良葯，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人

E. 難受的意思

1、身體不舒服。

2、傷心；不痛快。

3、不好接受。

難受[ nán shòu ]

引證：

1、《兒女英雄傳》第四十回：「這娘兒四位這一分手，大爺大奶奶心裡該怎麼難受！」

2、茅盾 《子夜》一：「一股濃香直撲進吳老太爺的鼻子，癢癢地似乎怪難受。」

筆順：

(5)難受擴展閱讀

近義詞：

難過[ nán guò ]

1、過不去。

2、痛苦；難受。

3、日長難捱，不易度過。

引證：

1、毛澤東 《堅定地相信群眾的大多數》：「現在是過社會主義的關，有些人就難過。」

2、冰心 《寄小讀者》一：「我走了，要離開父母兄弟，一切親愛的人。雖然是時期很短，我也已覺得很難過。」

F. 難受，怎麼辦

我覺得你可以做到解脫了
因為感情問題
而作過多猜想是沒有必要的
本來就是男女雙方不搭配
這感情難受就要放棄了。

G. 難受和難過有什麼區別

難過是一種失望的心情，難受是一種心痛的感覺。因為某個人或者某些事達不到自己的要求，感到好難過，覺得很失望。難過也可以說是遺憾、傷心的意思！難受是因為受到打擊，難以接受，難受也可以是表面的痛苦，被人虐待的滋味真的很難受，這就不能說是難過了；難過是心情不好，難受也可以說是心情不好，但是也可以說是外在的痛苦！

H. 難受了怎麼辦

當你看清了一個人而不揭穿，

你就懂得了原諒的意義；

討厭一個人而不翻臉，

你就懂得了至極的尊重。

活著，總有你看不慣的人，

也有看不慣你的人。

你的成熟不是因為你活了多少年，

走了多少路經歷過多少失敗。

而是因為你懂得了放棄，

學會了寬容，知道了不爭。

每人心中所承受過來的那些苦與痛，

不是因為時間就沒有了感覺，

而是懂得了說與不說都一樣；

有些暗傷，不是不在乎，

而是懂得了冷靜面對和自我修復…

品味人生，到了現在的年齡，

給自己留一份清凈

包括朋友也是，累了就躲遠一點。

已經過了那個你不喜歡我，

我也非要喜歡你的年齡，

取悅別人遠不如快樂自己。

難過了……不必告訴別人，

別人永遠不會明白你立場上的感受！

難過了……抬頭看看天空，

天那麼大，能包容你很多委屈！

難過了……不必告訴別人，

有些疼痛只能自己承受！

難過了……任眼淚盡情的灑落，

讓真實展現自己心間！

難過了……可以假裝快樂，

帶給別人歡樂時就能遺忘了自己的憂傷！

難過了……想想別的傷心者，

自己就會受益，也許僅是當局者迷而已
！

誰不曾難過……誰還會記得

過去的不再回來，又何必去苦想！

自己的傷悲別人永遠體會不到，

心裡的煩惱要自己壓下去，

用微笑宣洩悲傷，

讓自己灑脫一點。

哪怕是假裝，

也要假裝成快樂的那一個！

偽裝一下自己。

其實路是自己走的，

再痛都忍著。

I. 為什麼會難受

真正的愛情，是在能愛的時候，懂得珍惜
真正的愛情，是在無法愛的時候，懂得放手
因為，放手才是擁有了一切……
請在珍惜的時
候,好好去愛
在放手的時候,好好祝福……
愛這個東西誰都說不清，但是有一點我可以肯定，因為這件事是我親身經歷，愛可以讓你為對方做任何事，說任何
話，愛就是
無
條件的為
對方
付出，做任何
事做有意義的事情！即使一個人也不會孤獨....