桂圓的功效與作用禁忌

A. 女人吃桂圓有4大好處 什麼人忌

女性吃桂圓的好處，溫補、豐胸、安眠、補血。感冒、發熱、咳嗽有痰等體內有痰濕及熱病患者不宜食用桂圓或喝桂圓茶。

拓展資料

多喝桂圓茶可增進腦力，改善虛冷體質。中醫醫說女人主血氣，常吃桂圓的女人，臉色紅潤、身材豐滿，所以很多豐胸的補方，都以桂圓作為搭配。中醫說桂圓具有安神養心、補血益脾的功效，非常適合長期失眠者食用。

痛風患者最好不要吃桂圓，避免引起關節腫痛。特別在吃桂圓的時候，更應避免和海鮮一起吃，那樣會引發病症。本身帶熱的哮喘患者，不能吃桂圓，否則容易引發肺熱咳嗽。

女人吃桂圓有4大好處 吃桂圓有什麼禁忌

B. 桂圓的禁忌和副作用是什麼

感冒、發熱、咳嗽有痰等體內有痰濕及熱病患者不宜食用桂圓或喝桂圓茶。

懷孕的女性尤其不能吃。這是因為孕婦通常陰虛偏虛，容易生內熱，表現出大便乾燥、小便黃、口乾等症狀，這時吃桂圓非但起不到補益作用，反而增加內熱，可能引發見紅、腹痛、腹脹等先兆流產症狀。

(2)桂圓的功效與作用禁忌擴展閱讀：

作用：

每100克桂圓中含全糖12%~23%、葡萄糖26.91%、酒石酸1.26%、蛋白質1.41%、脂肪0.45%、維生素C163.7毫克、維生素K196.6毫克，還有維生素B1、B2、P等，經過處理製成果乾，每百克含糖分74.6克，鐵35毫克，鈣2毫克，磷110毫克，鉀1200毫克等多種礦物質，還有多種氨基酸、皂素、X-甘氨酸、鞣質、膽鹼等，這是其強大滋補能力的來源。

桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質等，含鐵量也比較高，可在提高熱能、補充營養的同時促進血紅蛋白再生，從而達到補血的效果。研究發現，桂圓除了對全身有補益作用外，對腦細胞特別有效，能增強記憶，消除疲勞。

C. 桂圓（龍眼）的功效與副作用你知道多少

桂圓，又稱龍眼，在許多老百姓的認知當中用桂圓熬煮糖粥是一類眾所周知的進補食物。
桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好的滋養補益作用。可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。還可治療病後體弱或腦力衰退。婦女在產後調補也很適宜。李時珍在《本草綱目》中記載："食品以荔枝為貴，而資益則龍眼為良"。對桂圓倍加推崇。
中醫認為思慮過度會勞傷心脾，因此桂圓相當適合那些腦力勞動者、經常加班熬夜，或者擔憂較多、心情不暢的人，尤其是當這些人出現失眠、健忘、頭暈、心慌等情況時，桂圓就能在補充氣血的同時，起到安神解憂的作用。由此可以得知，換有更年期綜合征的女性，也可以經常服用桂圓來調理身體。
另外，桂圓能改善心血管循環、安定精神狀況、舒解壓力和緊張。桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質及多種維生素和微量元素，有良好的滋養補益作用，可用於治療病後體弱或腦力衰退，婦女在產後調補也很適宜。

D. 桂圓禁忌是什麼

你好；桂圓也叫龍眼,新鮮的是龍眼--水果,乾的是桂圓--補品,也就是說龍眼曬幹了就是桂圓.
桂圓葯用桂圓即龍眼（桂元,元肉）.和荔枝性屬濕熱不同,龍眼能夠入葯,有壯陽益氣,補益心脾,養血安神,潤膚美容等多種功效,可治療貧血,心悸,失眠,健忘,神經衰弱及病後,產後身體虛弱等症.
一般人群均可食用
1. 適宜體質虛弱的老年人,記憶力低下者,頭暈失眠者,婦女食用；
2. 有上火發炎症狀時不宜食用,懷孕後不宜過多食用.
食療作用
桂圓味甘,性溫；歸心,脾經；有開胃,養血益脾,補心安神,補虛長智之功效；可治療貧血和因缺乏尼克酸造成的皮炎,腹瀉,痴呆,甚至精神失常,同時對癌細胞有一定的抑製作用.

E. 新鮮桂圓吃了有什麼好處

性味：甘、平溫、無毒。
歸經：入心、脾、胃。
功效：補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉。
主治：思虛傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛羸，病後或產後體虛，及由於脾虛所致之下血失血症。
禁忌：患有外感實邪、痰飲脹滿者勿食桂圓肉。
說明：桂圓肉有補心脾、益氣血作用，是一種比較理想的中葯，但鮮桂圓肉多食卻易生濕熱及引起口乾。入葯治病多用干桂圓肉。
驗方參考：
1、桂圓肉，每日嚼食一兩，治心悸怔忡。
2、桂圓肉，蒸熟每日食之，食至一斤多後，即可治癒心悸怔忡、失眠，心脾血虛症者及大便下血數日不愈者。
3、桂圓肉三錢，蓮子五錢，糯米二兩，煮粥每日早晚食，治貧血體弱。

桂圓具有一定養顏功用，鮮桂圓很受一些愛美女性的喜歡，有的女性購買桂圓的頻率非常高。但是有關專家卻不支持這些愛美女性的做法。濟南市中醫醫院的孫大夫和張大夫告訴記者，「一方水土養一方人」，北方的女性要養顏最好選擇一些北方產的水果，另外吃水果要看其「屬性」，平時最好多吃一些蘋果、梨等涼性的果品。桂圓屬於溫補水果，有補血補氣功用，體質較弱的人以及剛生完孩子的產婦吃點桂圓，對她們身體恢復很有好處。但是正常女性多吃桂圓，不僅起不到養顏美容的效果，還會「攻火上身」，造成臉上長疙瘩。嚴重了還會「傷陰」，影響到月經等。

F. 女性吃桂圓有哪些禁忌

桂圓的營養價值是十分豐富的，當龍眼經過處理之後變成果乾，每100克裡面的糖分含量有74.6克，鐵元素的含量有35豪克，鈣元素的含量有2毫克，除開這些礦物質之外，桂圓裡面還含有很多種氨基酸、膽鹼，特別對於勞心之人，可起到安神的作用，常吃桂圓會起到很好的保健作用。尤其對於女性來說，吃桂圓的功效與作用是有很多的，尤其是在冬天需要食補的女性。不過，還是要提醒大家，並不是所有女性都可以吃桂圓哦。

患有盆腔炎也要甚吃

女性月經過多或者是患有婦女盆腔炎的患者，也是不適合吃桂圓的。因為吃桂圓會導致引火上身，從而臉上就會出現疙瘩，最嚴重的時候，還會傷陰，最後對月經會造成影響。

G. 桂圓乾的功效與作用禁忌 桂圓干怎麼吃

功能主治
補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉。思慮傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛贏，病後或產後體虛，及由於脾虛所致之下血失血症。
現代醫學實踐證明
，它還有美容、延年益壽之功效
，切記不能吃太多

H. 桂圓的作用與功效

味甘、溫、平。補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉。治思慮傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛贏，病後或產後體虛，及由於脾虛所致之下血失血症。
1.健腦安神
桂圓含有多種營養物質，有健腦益智，補養心脾，安神，治失眠、健忘、驚悸等功效。
2.抑制子宮肌瘤
桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90%，婦女更年期是婦科腫瘤好發的階段，適當吃些龍眼有利健康。
3.恢復體力
桂圓有補益作用，對病後需要調養及體質虛弱的人有輔助療效。