桂圆的功效与作用禁忌

A. 女人吃桂圆有4大好处 什么人忌

女性吃桂圆的好处，温补、丰胸、安眠、补血。感冒、发热、咳嗽有痰等体内有痰湿及热病患者不宜食用桂圆或喝桂圆茶。

拓展资料

多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质。中医医说女人主血气，常吃桂圆的女人，脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方，都以桂圆作为搭配。中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，非常适合长期失眠者食用。

痛风患者最好不要吃桂圆，避免引起关节肿痛。特别在吃桂圆的时候，更应避免和海鲜一起吃，那样会引发病症。本身带热的哮喘患者，不能吃桂圆，否则容易引发肺热咳嗽。

女人吃桂圆有4大好处 吃桂圆有什么禁忌

B. 桂圆的禁忌和副作用是什么

感冒、发热、咳嗽有痰等体内有痰湿及热病患者不宜食用桂圆或喝桂圆茶。

怀孕的女性尤其不能吃。这是因为孕妇通常阴虚偏虚，容易生内热，表现出大便干燥、小便黄、口干等症状，这时吃桂圆非但起不到补益作用，反而增加内热，可能引发见红、腹痛、腹胀等先兆流产症状。

(2)桂圆的功效与作用禁忌扩展阅读：

作用：

每100克桂圆中含全糖12%~23%、葡萄糖26.91%、酒石酸1.26%、蛋白质1.41%、脂肪0.45%、维生素C163.7毫克、维生素K196.6毫克，还有维生素B1、B2、P等，经过处理制成果干，每百克含糖分74.6克，铁35毫克，钙2毫克，磷110毫克，钾1200毫克等多种矿物质，还有多种氨基酸、皂素、X-甘氨酸、鞣质、胆碱等，这是其强大滋补能力的来源。

桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果。研究发现，桂圆除了对全身有补益作用外，对脑细胞特别有效，能增强记忆，消除疲劳。

C. 桂圆（龙眼）的功效与副作用你知道多少

桂圆，又称龙眼，在许多老百姓的认知当中用桂圆熬煮糖粥是一类众所周知的进补食物。
桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退。妇女在产后调补也很适宜。李时珍在《本草纲目》中记载："食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良"。对桂圆倍加推崇。
中医认为思虑过度会劳伤心脾，因此桂圆相当适合那些脑力劳动者、经常加班熬夜，或者担忧较多、心情不畅的人，尤其是当这些人出现失眠、健忘、头晕、心慌等情况时，桂圆就能在补充气血的同时，起到安神解忧的作用。由此可以得知，换有更年期综合征的女性，也可以经常服用桂圆来调理身体。
另外，桂圆能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张。桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗病后体弱或脑力衰退，妇女在产后调补也很适宜。

D. 桂圆禁忌是什么

你好；桂圆也叫龙眼,新鲜的是龙眼--水果,干的是桂圆--补品,也就是说龙眼晒干了就是桂圆.
桂圆药用桂圆即龙眼（桂元,元肉）.和荔枝性属湿热不同,龙眼能够入药,有壮阳益气,补益心脾,养血安神,润肤美容等多种功效,可治疗贫血,心悸,失眠,健忘,神经衰弱及病后,产后身体虚弱等症.
一般人群均可食用
1. 适宜体质虚弱的老年人,记忆力低下者,头晕失眠者,妇女食用；
2. 有上火发炎症状时不宜食用,怀孕后不宜过多食用.
食疗作用
桂圆味甘,性温；归心,脾经；有开胃,养血益脾,补心安神,补虚长智之功效；可治疗贫血和因缺乏尼克酸造成的皮炎,腹泻,痴呆,甚至精神失常,同时对癌细胞有一定的抑制作用.

E. 新鲜桂圆吃了有什么好处

性味：甘、平温、无毒。
归经：入心、脾、胃。
功效：补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。
主治：思虚伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚羸，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症。
禁忌：患有外感实邪、痰饮胀满者勿食桂圆肉。
说明：桂圆肉有补心脾、益气血作用，是一种比较理想的中药，但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口干。入药治病多用干桂圆肉。
验方参考：
1、桂圆肉，每日嚼食一两，治心悸怔忡。
2、桂圆肉，蒸熟每日食之，食至一斤多后，即可治愈心悸怔忡、失眠，心脾血虚症者及大便下血数日不愈者。
3、桂圆肉三钱，莲子五钱，糯米二两，煮粥每日早晚食，治贫血体弱。

桂圆具有一定养颜功用，鲜桂圆很受一些爱美女性的喜欢，有的女性购买桂圆的频率非常高。但是有关专家却不支持这些爱美女性的做法。济南市中医医院的孙大夫和张大夫告诉记者，“一方水土养一方人”，北方的女性要养颜最好选择一些北方产的水果，另外吃水果要看其“属性”，平时最好多吃一些苹果、梨等凉性的果品。桂圆属于温补水果，有补血补气功用，体质较弱的人以及刚生完孩子的产妇吃点桂圆，对她们身体恢复很有好处。但是正常女性多吃桂圆，不仅起不到养颜美容的效果，还会“攻火上身”，造成脸上长疙瘩。严重了还会“伤阴”，影响到月经等。

F. 女性吃桂圆有哪些禁忌

桂圆的营养价值是十分丰富的，当龙眼经过处理之后变成果干，每100克里面的糖分含量有74.6克，铁元素的含量有35豪克，钙元素的含量有2毫克，除开这些矿物质之外，桂圆里面还含有很多种氨基酸、胆碱，特别对于劳心之人，可起到安神的作用，常吃桂圆会起到很好的保健作用。尤其对于女性来说，吃桂圆的功效与作用是有很多的，尤其是在冬天需要食补的女性。不过，还是要提醒大家，并不是所有女性都可以吃桂圆哦。

患有盆腔炎也要甚吃

女性月经过多或者是患有妇女盆腔炎的患者，也是不适合吃桂圆的。因为吃桂圆会导致引火上身，从而脸上就会出现疙瘩，最严重的时候，还会伤阴，最后对月经会造成影响。

G. 桂圆干的功效与作用禁忌 桂圆干怎么吃

功能主治
补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症。
现代医学实践证明
，它还有美容、延年益寿之功效
，切记不能吃太多

H. 桂圆的作用与功效

味甘、温、平。补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。治思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症。
1.健脑安神
桂圆含有多种营养物质，有健脑益智，补养心脾，安神，治失眠、健忘、惊悸等功效。
2.抑制子宫肌瘤
桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些龙眼有利健康。
3.恢复体力
桂圆有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。